{"id":12344,"date":"2026-03-04T09:43:18","date_gmt":"2026-03-04T15:43:18","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.acatlan.unam.mx\/saladeprensa\/?p=12344"},"modified":"2026-03-04T09:43:19","modified_gmt":"2026-03-04T15:43:19","slug":"ansiedad-depresion-y-silencios-contemporaneos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.acatlan.unam.mx\/saladeprensa\/2026\/03\/04\/ansiedad-depresion-y-silencios-contemporaneos\/","title":{"rendered":"Ansiedad, depresi\u00f3n y silencios contempor\u00e1neos"},"content":{"rendered":"\n<\/a>\n\n\n\n

\u2022 Mujeres conforman m\u00e1s del 75 por ciento de las consultas de salud mental en poblaci\u00f3n universitaria en M\u00e9xico<\/h4>\n\n\n\n

\u201cHoy ponemos sobre la mesa un tema que duele, incomoda, que muchas veces se dice en voz baja\u201d, asegur\u00f3 Jos\u00e9 Manuel \u00c1lvarez Gonz\u00e1lez, jefe de la Divisi\u00f3n de Ciencias Jur\u00eddicas, en la conferencia\u00a0Salud mental en mujeres j\u00f3venes: ansiedad, depresi\u00f3n y silencios contempor\u00e1neos<\/em>, impartida por Claudia Lorena Gonz\u00e1lez Alonso, maestra en psicoan\u00e1lisis, como parte de las actividades de la Facultad en anticipaci\u00f3n del D\u00eda Internacional de la Mujer.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

La ansiedad y la depresi\u00f3n representan tres cuartas partes de los motivos de consulta de salud mental de la poblaci\u00f3n universitaria en M\u00e9xico, donde m\u00e1s del 75 por ciento de los casos corresponde a mujeres, inform\u00f3 la ponente. \u201cEstos datos no son una estad\u00edstica fr\u00eda, detr\u00e1s de cada n\u00famero hay experiencias vitales intensas, silencios que pesan y maneras distintas de vivir el malestar\u201d, afirm\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<\/a>\n\n\n\n

La psicoanalista se\u00f1al\u00f3 que ha observado significativo aumento en el n\u00famero de pacientes con ansiedad y depresi\u00f3n, sobre todo en mujeres j\u00f3venes. Es \u201cun s\u00edntoma que ata\u00f1e a nuestra \u00e9poca\u201d, expres\u00f3, \u201cvivimos en mundo que exige rigidez, perfecci\u00f3n, productividad y presencia constante, donde descansar se siente como fallar y equivocarse\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Las exigencias del contexto actual son demasiado para las mujeres j\u00f3venes, precis\u00f3 la conferencista. \u201cSe les pide ser excelentes esposas, estudiantes responsables, emocionalmente estables, f\u00edsicamente impecables, socialmente activas\u201d, lo que desemboca en un conflicto interno que conlleva a la ansiedad.<\/p>\n\n\n\n<\/a>\n\n\n\n

\u201cTenemos una salida para todo este enfrentamiento con nosotras mismas: ser un poco m\u00e1s flexibles con los ideales que nos hemos impuesto por una u otra raz\u00f3n, no tan juzgadoras y exigentes. Esa salud va a implicar decirnos \u2018no soy perfecta, pero no significa que no valgas\u2019\u201d, explic\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, manifest\u00f3 que \u201chablar de salud mental no es hablar de enfermedad, sino de condiciones que emergen en el trayecto de existir y vivir intensamente\u201d, y subray\u00f3 que atender a las emociones es el camino a una vida plena.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLos invito a que aprendan a escucharse, a que piensen un poco m\u00e1s en ustedes mismos y no en lo que los dem\u00e1s quieren o esperan de ustedes. Pedir ayuda no significa estar mal\u201d, asever\u00f3 a los asistentes.<\/p>\n\n\n

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